Jag har tränat varje dag nu sen min födelsedag, har jag inte varit på gymmet, så har jag varit ute och promenerat eller sprungit! Igår morse plumsade jag 7 km på oplogad väg, upp å ner med barnvagnen!! Vilket träningspass, men gud sååå skönt det var att få svettas å slita lite! Skam den som ger sig! Igår var även jag å älsklingen på badhuset, jag simmade ett par längder å bubblade varmt efteråt! Njuuuutning.
Idag har vi varit ute å promenixat, hälsat på Sandra & Vilma, gymmat, lagat goo mat i form av kycklinggryta med Ajvar, vitlök, ingefära, grädde, grillkrydda, röd paprika, champinjoner, grön thaichili, fond å buljong! Med pasta å en god fetaost sallad till. MUMS! det satt fint i magen...... Märker man att jag är på bra humör och är pigg efter träningen, såååå skönt. Nej nu ska jag göra lite mer övningar med hjärtat. Dricka lite smoothie å ta en varm dusch innan nattning! :)
Hoppas ni alla har börjat det nya året lika bra som jag! psssst..... glömde nämna att jag startade det nya året med att halvt pissa på mig av skratt !!! :)
Nu kör vi hårt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Vad kul att du lämnar en kommentar! :)
Kommentera genom att klicka anonym om du inte är inloggad! Nu slipper du verifiera dig! Enkelt! :)